Fala Léo... Então cara no dia 25.11, serão 6 meses... estou com 29 quilos off... Morrendo de vontade de tomar um chop... (a Anelise me orientou aguardar os 6 meses). Olha realmente tem que se adaptar, algumas coisas que eu gostava muito de comer, acabaram por perder o paladar... Falei com outras pessoas e, me disseram que é assim... realmente tem que tomar cuidado com o que se come, pois eu também no primeiro mes acabei não perdendo nada e, por incrivel que pareça mamão papaya me deu alergia e, me prendia o intestino por 5 dias, demorou para descobrir... Carne estou comendo legal, tanto vermelha quando peixe, frango... Tenho comigo muito quibe frito, porpeta... cabe um só, mas suficiente.. Arroz e feijão eu adorava, porém não consigo comer, parece que embucha... Fiquei feliz em ler seu blog, não encontrei mais o pessoal e, minha mulher tomou coragem depois de mim e, esta terminando com a psicologa essa semana, provavelmente irá fazer a cirurgia em janeiro... Olha não tenho mais diabetes (pelo menos não sinto mais os sintomas e, a glicemia esta na faixa de 90), também deixei de tomar remédio para hipertensão... Minha mulher anda reclamando dizendo que pareço estar com 18 anos...(rs...) Olha a qualidade de vida é muito melhor, e estou sempre repetindo para lembrar... comer para viver.. e, não viver para comer.. Lembro que tenho de comer, mas não pauto mais minha vida em almoçar ou jantar..., porque a quantidade é pequena, com isso acabo comendo primeiro a carne, depois legumes, saladas... Também tenho vontade de tomar um boa coca-cola, as vezes dou uma "bicada", mas aguardo chegar os 6 meses para tomar um belo chop no pinguim... Tenho procurado qualidade, no dia que liberou o café, fui a uma cafeteria e tomei um bom café.. é isso que tenho feito, posso comer salgado, vou a uma salgaderia e procuro "a q u e l e s a l g a d o" Qualidade, se tenho que comer pouco procuro o que mais gosto.. Vou ficando, abs. Lucas
Fala Léo...
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Morrendo de vontade de tomar um chop... (a Anelise me orientou aguardar os 6 meses).
Olha realmente tem que se adaptar, algumas coisas que eu gostava muito de comer, acabaram por perder o paladar...
Falei com outras pessoas e, me disseram que é assim... realmente tem que tomar cuidado com o que se come, pois eu também no primeiro mes acabei não perdendo nada e, por incrivel que pareça mamão papaya me deu alergia e, me prendia o intestino por 5 dias, demorou para descobrir...
Carne estou comendo legal, tanto vermelha quando peixe, frango...
Tenho comigo muito quibe frito, porpeta... cabe um só, mas suficiente..
Arroz e feijão eu adorava, porém não consigo comer, parece que embucha...
Fiquei feliz em ler seu blog, não encontrei mais o pessoal e, minha mulher tomou coragem depois de mim e, esta terminando com a psicologa essa semana, provavelmente irá fazer a cirurgia em janeiro...
Olha não tenho mais diabetes (pelo menos não sinto mais os sintomas e, a glicemia esta na faixa de 90), também deixei de tomar remédio para hipertensão...
Minha mulher anda reclamando dizendo que pareço estar com 18 anos...(rs...)
Olha a qualidade de vida é muito melhor, e estou sempre repetindo para lembrar... comer para viver.. e, não viver para comer..
Lembro que tenho de comer, mas não pauto mais minha vida em almoçar ou jantar..., porque a quantidade é pequena, com isso acabo comendo primeiro a carne, depois legumes, saladas...
Também tenho vontade de tomar um boa coca-cola, as vezes dou uma "bicada", mas aguardo chegar os 6 meses para tomar um belo chop no pinguim...
Tenho procurado qualidade, no dia que liberou o café, fui a uma cafeteria e tomei um bom café.. é isso que tenho feito, posso comer salgado, vou a uma salgaderia e procuro "a q u e l e s a l g a d o"
Qualidade, se tenho que comer pouco procuro o que mais gosto..
Vou ficando,
abs.
Lucas
Fiu fiu!
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